隨著人們生活水平的不斷提高，人們花在健身上的費(fèi)用和時(shí)間也越來(lái)越多。健身不再只是男士的專利，越來(lái)越多的女性也加入到了健身鍛煉的行列。喜歡健身的女士們是否也曾遭遇下面所講的31個(gè)尷尬時(shí)刻?

1. 剛開始的時(shí)候要說(shuō)服自己鼓起勇氣走進(jìn)健身房。

2. 面對(duì)一堆複雜的器材毫無(wú)頭緒，卻有不好意思問(wèn)旁邊的人，只好悄悄拿出手機(jī)google一下。

3. 出汗不多，不想洗頭，只好使用免洗洗發(fā)露。

4. 在更衣室經(jīng)常能看到大量裸體女人。

5. 健身之前忘記卸妝，只好中途停下來(lái)。

6. 胯部的汗一直流到褲子，還留下尷尬的汗印。

7. 假如健身后你不是馬上回家，你還要進(jìn)行一番思想斗爭(zhēng)，出汗多不多?到底要不要在這里洗澡?

8. 你要開始健身的時(shí)候，iPod剛好沒電，簡(jiǎn)直是晴天霹靂。

9. 長(zhǎng)頭發(fā)女生連唯一一條橡皮圈都斷了，幸運(yùn)的話或許能藉到一條。

10. 想一邊健身一邊看無(wú)營(yíng)養(yǎng)的電視劇，旁邊的人卻在看各種貌似很有教育意義的節(jié)目。

11. 某部熱播的電視劇剛好在這個(gè)時(shí)間播放，自己卻不懂怎麼使用掛在健身器材上的電視屏幕，雖然如此，你還是不會(huì)去問(wèn)旁邊的人。

12. 喘氣聲過(guò)大吸引了別人的注意。

13. 總有那麼一兩次會(huì)忘記帶運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。

14. 在跑步機(jī)上開展一套新的循環(huán)訓(xùn)練，剛開始的時(shí)候總是很難成功。

15. 遇到有人運(yùn)動(dòng)完沒有把器械上的汗水擦乾時(shí)，會(huì)感到很懊惱。

16. 碰上很有喜歡的課程，卻被告知沒有提前預(yù)約，不能參加。

17. 買了一堆內(nèi)衣，卻發(fā)現(xiàn)這些都不適合在運(yùn)動(dòng)時(shí)候穿，只好重新買一套專業(yè)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。

18. 有時(shí)候忘了哪一個(gè)儲(chǔ)物箱是自己的，只好隨便放，結(jié)果運(yùn)動(dòng)完又望了放在哪里了，花了半天的時(shí)間才把東西找到。

19. 輸入了正確的密碼還是不能打開電子鎖，這時(shí)候你肯定會(huì)化身大力士，用蠻力想要把門拉開。

20. 洗完澡發(fā)現(xiàn)自己居然拿了條很小的毛巾，根本不能把全身包起來(lái)，只好光著身子走到儲(chǔ)物柜重新找一條。

21. 跟旁邊跑步機(jī)上的女生暗暗比較，第二天就后悔了，腿痛到不行。

22. 去健身的時(shí)候總會(huì)把精心裝扮過(guò)的美甲直接毀掉。

23. 健身時(shí)忘記把口紅卸掉，總感覺自己的樣子怪怪的。

24. 本來(lái)打算做一下深蹲，卻發(fā)現(xiàn)前面用過(guò)的人把重量調(diào)到很大，只好就此放棄。

25. 每次健身完都有很多衣服要洗。

26. 總是看到同一個(gè)教練，一直糾結(jié)要不要向前打招呼介紹自己。

27. 認(rèn)識(shí)教練以后，他/她肯定會(huì)對(duì)你多加留意，叮囑你努力練習(xí)，還會(huì)看你有沒有偷懶。

28. 一邊用大毛巾遮擋身體，一邊穿衣服，整個(gè)過(guò)程非常狼狽。

29. 加入了一個(gè)新的訓(xùn)練班，除了你以外，每個(gè)人都很配合。

30. 做完大量的深蹲練習(xí)后感覺上廁所很費(fèi)勁。

31. 坐在健身房的墊子上利用泡沫軸舒展大腿肌肉時(shí)，總擔(dān)心這樣的姿勢(shì)看起來(lái)會(huì)不會(huì)太挑逗。